ESS - DM- Higiene e Segurança nas Organizações
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- Monitoring of firefighters workload with wearable sensors: Analysing technologies, strengths, and constraints of chest-strap devicesPublication . Machado, Ana Sofia Torres da Silva; Rodrigues, Matilde AlexandraFirefighters, in the course of their duties, are exposed to various risks. Particular attention has been given to the physical and mental workload to which they are subjected. However, it is also important to note that these factos contribute to the risk of cardiovascular events. In this contexto, wearable chest-strap sensors have emerged as promising tools for real-time monitoring of physiological parameters in highly demanding work environments. This study examines the role of chest sensors in protecting the health of emergency professionals, particularly firefighters, by evaluating the current state of this wearable technology for monitoring cardiac variables. To this end, a systematic literatures review was conducted, identifying and critically analysing chest-strap wearable devices used in scientific studies, as well as their advantages and limitations. The literature review was carried out using the PubMed, Scopus, Web of Science and ScienceDirect databases, covering publications from the past 10 years. The inclusion criteria were defined using the PICO strategy, and the methodological quality os 32 eligible studies was assessed using the Mixed Methods Appraisal Tool. The most frequently analysed devices were the Polar H10 and the Zephyr BioHarness 3.0. The sensors demonstrated high reliability, with strong correlations with electrocardiography, particularly under resting conditions or during loght to moderate physical activity. They allow for the collection of variables such as heart rate variability, heart rate, R-R interval, and analysis of the electrocardiographic waveform morphology. However, several importante limitations were identified: accuracy can be compromised by motion artefacts, incorrect strap placement, excessive sweating, and deterioration of the skin-electrode interface. It was also observed that the sensors analysed do not carry Conformité Européenne (CE) or Food Drug Administration (FDA) certification for clinical use, being generally marketed as wellness or fitness devices. Most of the studies were conducted in laboratory settings, which limits the generalisation of the results to real-worl contexts. Ergonomic concerns were also highlighted, such as discomfort during prolonged use and restricted mobility for certain populations. Overall, the study showed that there are devices available on the market that could be used by firfighters to detect fatigue and also potential cardiac events. However, some of them require further studies, particularly in real-world settings.
- Evaluating the effectiveness of a task rotation system: A case study in an LPG cylinder storage and filling plant in PortugalPublication . Silva, Miguel Ângelo Martins Soares da; Santos, Joana Carvalho dosWork-related musculoskeletal disorders remain a significant risk in industrial settings, with personal, social, and economic impacts. The main objective of this study was to evaluate the effectiveness of an existing task rotation plan in a gas cylinder filling facility, using handgrip strength variation (maximum voluntary contraction in kg) and perceived exertion as indicators of fatigue. A total of 43 production workers completed the Nordic Musculoskeletal Questionnaire and underwent handgrip strength measurements with a digital dynamometer. Musculoskeletal complaints were most frequent in the lower back (58.1%) and neck (53.5%), which also showed the highest activity limitations (lower back 30.9%, neck 27.9%). Handgrip strength differed significantly between genders (p < 0.001), whereas the correlation between perceived exertion and strength variation was very weak (r = 0.04; p = 0.593), highlighting the need for objective fatigue measures. Comparison of mean perceived exertion between shifts revealed no statistically significant differences (p > 0.05), indicating broadly similar exertion profiles for tasks involving the same cylinder types. The rotation plan effectively maintained strength across all cylinder types, particularly in tasks with lower manual handling intensity, but was less effective for repetitive or sedentary tasks. Afternoon shift workers exhibited higher average handgrip strength, possibly due to greater pre-shift muscular activation. Recommendations include extending rotation to static roles, introducing active pauses and pre-shift warm-ups, automation of processes, improving auxiliary equipment, and promoting healthy lifestyle practices. Overall, the study supports the rotation strategy while identifying opportunities for ergonomic and organizational improvements, providing guidance for managing fatigue and musculoskeletal risk in similar industrial settings.
- Aplicação do método de Análise de Ressonância Funcional (FRAM) para compreender as atividades de manutenção de sistemas elétricos no âmbito da Segurança e Saúde no TrabalhoPublication . Gouveia, Mário Domingos Veiga da Silva; Rodrigues, Matilde AlexandraA crescente complexidade dos sistemas industriais e a natureza dinâmica das atividades de manutenção exigem abordagens analíticas que ultrapassem os modelos tradicionais de análise e avaliação de risco, frequentemente baseados em sequências lineares de causa e efeito. Neste contexto, a Engenharia da Resiliência surge como uma abordagem inovadora, centrada na capacidade dos sistemas sociotécnicos para se adaptarem, responderem e aprenderem com a variabilidade operacional. Inserido neste paradigma, o método de Análise de Ressonância Funcional (FRAM – Functional Resonance Analysis Method), permite modelar e compreender como a variabilidade do desempenho normal pode contribuir tanto para o sucesso quanto para ocorrência de eventos indesejados. A aplicação deste método pode apoiar a identificação, análise e compreensão dos fatores de variabilidade que afetam a Segurança e Saúde no Trabalho (SST) durante a realização de tarefas complexas, como a de manutenção. Face ao exposto, este estudo teve como objetivo analisar as atividades de manutenção corretiva de quadros elétricos em ambiente industrial, através da aplicação do método FRAM, com especial foco na SST. Os dados foram recolhidos através de análise documental, entrevistas semiestruturadas com técnicos de manutenção e observações diretas das atividades realizadas em contexto real. Através da modelação do trabalho real, foram identificadas as funções envolvidas no processo de manutenção, bem como a sua variabilidade, interações e potencial ressonância funcional. A análise permitiu evidenciar que fatores como a pressão de tempo, a comunicação entre os intervenientes e a disponibilidade de recursos influenciam diretamente a segurança das operações. Os resultados obtidos demonstram que o FRAM é uma ferramenta eficaz para compreender a complexidade das atividades de manutenção elétrica, permitindo uma visão mais realista e sistémica do trabalho real. A sua aplicação contribui para a identificação de oportunidades de melhoria nos procedimentos de segurança, reforçando a importância de abordagens proativas e adaptativas na gestão da SST. Esta investigação reforça, assim, o valor do FRAM como instrumento de apoio à tomada de decisão e à promoção de ambientes de trabalho mais seguros e resilientes.
- Integração das metodologias FRAM e HFMEA na avaliação de risco: Um estudo de caso com ênfase na segurança radiológica do doente e do profissionalPublication . Maçães, Marina Eusébio; Rodrigues, Matilde AlexandraA braquiterapia intersticial permanente da próstata apresenta riscos radiológicos que afetam simultaneamente doentes e profissionais de saúde. Este estudo explorou a integração das metodologias FRAM (Functional Resonance Analysis Method) e HFMEA (Healthare Failure Modes and Effects Analysis) para uma avaliação abrangente destes riscos. O estudo qualitativo foi realizado num serviço de braquiterapia num hospital português, utilizando análise documental, observação in loco e grupos focais com especialistas. Foi desenvolvido um mapa de processos abrangendo 10 etapas principais do procedimento. A aplicação do HFMEA identificou 37 modos de falha (29 relativos à segurança do doente, 8 à segurança ocupacional), sendo os mais críticos a incorreta delineação de volumes, implantação de sementes no local errado e ausência de dosimetria pós-implante. O FRAM complementou a análise através de 35 funções interconectadas, revelando variabilidade e acoplamentos funcionais críticos que podem gerar ressonâncias sistémicas. A integração metodológica demonstrou que a segurança do doente e do profissional são dimensões interdependentes, onde fatores como experiência da equipa, pressão temporal e qualidade dos equipamentos afetam simultaneamente ambas as áreas. Os resultados evidenciam que esta abordagem híbrida proporciona uma compreensão mais profunda dos riscos sistémicos e permite o desenvolvimento de estratégias preventivas mais eficazes na gestão da segurança radiológica em braquiterapia.
- Segurança e Saúde no Trabalho em contexto escolar: Perceção do risco pelos professoresPublication . Barros, Mariana Filipa Teixeira; Rodrigues, Matilde AlexandraAs escolas, à semelhança de outros contextos ocupacionais, apresentam fatores de risco com potencial para afetar a segurança e a saúde. Entre os diferentes grupos profissionais e utilizadores destes espaços, os professores constituem um grupo particularmente vulnerável. É neste contexto que a perceção do risco assume particular importância, contribuindo para a adoção de comportamentos preventivos, e promoção da satisfação e desempenho profissional, sendo pouca a evidência nesta temática. As entidades responsáveis parecem não dar a devida importância aos riscos a que os seus trabalhadores se encontram expostos, ainda que influenciem a sua saúde e desempenho. Os dados estatísticos, porém, demonstram a exposição dos professores a diversos riscos ocupacionais e confirmam a ocorrência de acidentes. Alguns autores referem a influência da idade, género, contexto organizacional e do acesso a formação e informação em SST na perceção do riscos. Face ao exposto, o presente estudo teve como objetivo caracterizar a perceção do risco dos professores em Portugal, assim como analisar a influência de fatores pessoais e organizacionais nessa perceção. Adicionalmente, pretendeu-se analisar a influência da perceção do risco na satisfação no trabalho. Foi elaborado e aplicado um questionário aos professores do ensino não superior, que recolheu informações sociodemográficas e incluiu escalas para avaliação das políticas e procedimentos de segurança, dos fatores de risco identificados, do nível de probabilidade e gravidade atribuído, bem como da sua satisfação com o trabalho. Verificou-se que a maioria dos professores não tem acesso a formação e informação no âmbito da SST e sentem-se pouco apoiados pelas entidades responsáveis, detetando-se diferenças entre o setor público e privado. Estes identificaram, sobretudo, riscos psicossociais, organizacionais e biomecânicos no seu ambiente de trabalho, em detrimento dos riscos químicos e mecânicos, que também variam de acordo com a idade, género e tipologia de escola. Foram, ainda, verificadas correlações negativas entre a perceção do risco e a formação e a satisfação no trabalho. Contudo, foram comprovadas correlações positivas entre a formação e o nível de sensibilização/conhecimento na temática e a satisfação no trabalho. Este estudo evidencia a necessidade de implementar políticas e estratégias obrigatórias de promoção da SST no setor educativo, adaptadas aos riscos específicos da atividade docente e aplicáveis a escolas do ensino privado e público, promovendo perceções de risco realistas entre os professores.
- Challenges and opportunities in the implementation of active learning methods in Occupational Safety and Health training: A systematic literature reviewPublication . Rocha, Margarida Celestino; Rodrigues, Matilde Alexandra; Dores, Artemisa RochaActive learning methods have gained increasing attention in the field of Occupational Health and Safety (OHS) training due to their potential to enhance learner engagement, knowledge retention, and practical skill development. However, to date, there is limited research that systematically evaluates the application and effectiveness of active learning methodologies in OHS training, particularly with regard to their impact on knowledge retention, behavioural change, and the practical transfer of learning to workplace safety practices. This review explores a range of active methodologies — such as problem based learning, project-based learning, simulations, storytelling, virtual reality, augmented reality and immersive virtual reality — with the aim of identifying their effectiveness, key benefits, and implementation challenges. A total of 22 peer-reviewed studies were examined and organised according to their aims, training methods, results, opportunities, and challenges. The findings suggest that immersive technologies and experiential approaches are increasingly adopted to address the limitations of traditional training methods. Despite their positive impact on motivation and learning outcomes, several obstacles remain, including high financial and technical demands and institutional resistance. This review provides relevant insights for professionals and decision-makers seeking to innovate OHS training practices and calls for further empirical research to support the broader application of active learning strategies in this context.
- Avaliação dos riscos psicossociais na produção de leite na Região Autónoma dos AçoresPublication . Fernandes, Margarida Ferreira; Santos, Joana; Silva, Manuela Vieira da; Pinto, AnaA produção de leite nos Açores constitui cerca de 46% da produção de leite nacional, desempenhando um papel crucial na economia regional e nacional. Contudo, observa-se que esta população composta por produtores e trabalhadores do setor primário é, por vezes, negligenciada no que se refere à investigação e ao reconhecimento. Frequentemente, as discussões acerca desta atividade centram-se nos riscos relacionados à exposição a pesticidas, à presença de microrganismos patogénicos e à ocorrência de acidentes de trabalho. Apesar da sua importância, a saúde mental destes trabalhadores permanece um tema menos abordado. Esta população enfrenta desafios específicos, como a imprevisibilidade climática, a necessidade de lidar com doenças e com o abate de animais, bem como a rotina e ordenha bi-diária, todos os dias do ano. No caso particular dos Açores, soma-se a questão da insularidade, que reforça a singularidade e relevância do estudo. Posto isto, o objetivo deste estudo foi analisar a prevalência de riscos psicossociais nesta população específica. Para isso, foi aplicado o COPSOQ II, na sua versão longa, aos produtores e trabalhadores desta atividade nos Açores, tendo sido obtidas 124 respostas válidas. Os dados recolhidos foram analisados estatisticamente através do software SPSS versão 29.0. das 41dimensões apresentadas, foram observados 18 riscos psicossociais. A dimensão “exigências cognitivas” destacou-se, uma vez que apresentou um risco elevado em todos os grupos estudados, possuindo prioridade de intervenção. Os resultados revelaram que indivíduos mais jovens, com mais experiência profissional ou a desempenharem um cargo de apenas trabalhador, possuem, em média, melhores indicadores de saúde mental. Por outro lado, as variáveis “género” e “sistema de ordenha” não permitiram identificar diferenças significativas. Em relação ao número de animais, não foi observado um padrão linear. Concluiu-se que existe a necessidade de intervenções voltadas para a mitigação dos riscos psicossociais identificados, como por exemplo, através de uma rede de apoio 24 horas via telefónica e/ou online, políticas e seguros agrícolas em caso de tempestades, bem como a desmistificação do conceito de saúde mental através de palestras e vídeos, promovendo um maior bem-estar no trabalho.
- Perceção de trabalhadores municipais sobre a exposição à radiação solar ultravioleta: Conhecimento, atitudes e comportamentosPublication . Pinto, Madalena do Carmo Vieira; Carvalhais, Carlos Alberto Alves; Santos, Joana Carvalho dosA exposição ocupacional à radiação solar representa um dos riscos ambientais mais relevantes para os trabalhadores que exercem funções ao ar livre, abrangendo setores como a construção civil, a agricultura, a vigilância, a jardinagem e a limpeza urbana. A radiação ultravioleta (UV), componente da radiação solar, está associada a efeitos agudos, como eritema e queimaduras solares, e a efeitos crónicos, incluindo envelhecimento cutâneo acelerado, queratoses actínicas, cataratas e, de forma mais grave, neoplasias cutâneas como o carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e o melanoma maligno. Apesar da disponibilidade de conhecimento técnico-científico e de recomendações emanadas por organismos nacionais e internacionais, verifica-se que, na prática, as medidas de proteção solar adotadas no contexto laboral continuam insuficientes ou inconsistentes. Barreiras como a perceção reduzida do risco, a falta de fornecimento regular de equipamentos de proteção individual (EPI) adequados e a ausência de fiscalização eficaz contribuem para a adoção de comportamentos de risco. O presente estudo tem como objetivo principal avaliar a perceção do risco e as práticas de proteção solar dos trabalhadores expostos à radiação solar, bem como identificar os fatores facilitadores e os obstáculos à adoção de comportamentos protetores dos trabalhadores num município do norte de Portugal. Trata-se de um estudo observacional analítico transversal, onde foi utilizado um questionário de carácter anónimo aplicados aos trabalhadores de diferentes setores com elevada exposição solar. Os resultados demonstram que a maioria dos indivíduos adota comportamentos preventivos (n=68; 65.4%), havendo evidência que a adoção de comportamentos preventivos depende da categoria profissional. Os jardineiros adotam mais comportamentos preventivos e profissionais da sinalização menos. No entanto não se verificou influência do nível de escolaridade à importância atribuída à proteção solar, mas verificou-se que os trabalhadores se encontram informadores relativamente aos danos da radiação UV (n=91, 87.5%). Este estudo irá dar ferramentas ao município para promover hábitos e conhecimento de proteção solar entre trabalhadores ao ar livre através de formação contínua dos trabalhadores relativa aos riscos da radiação UV e à importância da adoção das medidas de proteção e da implementação de políticas no local de trabalho que promovam essas práticas.
- Riscos ocupacionais no serviço de informática: Contributos para o desenvolvimento de uma APP para a promoção de comportamentos preventivosPublication . Baldaia, José Fernando Freitas; Rodrigues, Matilde AlexandraEm resultado da crescente digitalização dos serviços hospitalares, a relevância do serviço de informática tem aumentado significativamente. Isto tem também contribuído para um aumento do número de trabalhadores afetos a este serviço, assim como da respetiva carga de trabalho, o que pode ter potenciado a exposição dos trabalhadores de informática a fatores de riscos ocupacionais específicos, sobretudo de natureza biomecânica e física, organizacional e psicossocial. Este relatório de estágio tem como objetivo principal descrever o trabalho realizado numa Unidade Local de Saúde pública do Norte do País, nomeadamente no que se refere ao estudo ergonómico dos postos de trabalho no Serviço de Informática desta unidade hospitalar, identificação de fatores de risco associados ao uso intensivo de equipamentos dotados de visor (EDV) e proposta de soluções preventivas inovadoras, com destaque para o desenvolvimento de uma aplicação móvel destinada à promoção de comportamentos seguros e saudáveis. A metodologia adotada combinou diferentes abordagens: observação direta das condições de trabalho e tarefas realizadas, avaliação do risco de desenvolvimento de Lesões Musculoesqueléticas Relacionados com o Trabalho (LMERT) através da aplicação do método Rapid Upper Limb Assessment (RULA) e aplicação de um questionário para a avaliação subjetiva das condições de conforto e exigências laborais. Os resultados revelaram a existência de fatores de risco relevantes, nomeadamente no que respeita à adoção de posturas incorretas, ausência de ajuste entre o mobiliário e as características dos utilizadores e requisitos das tarefas, iluminação inadequada e ausência de pausas regulares. Os resultados da aplicação do RULA revelaram níveis de risco que exigem intervenção a curto prazo em diversos postos de trabalho, confirmando a necessidade de melhorias estruturais e organizacionais. No que respeita à avaliação subjetiva, os resultados mostraram que os trabalhadores reconhecem a existência de diversos constrangimentos associados ao local e ambiente de trabalho. Os resultados obtidos enfatizam a importância de estratégias preventivas, como são aquelas baseadas em ferramentas digitais. Neste sentido, foi concebida uma proposta de aplicação móvel em língua portuguesa, orientada para a monitorização postural, pausas ativas, gamificação e disponibilização de recomendações personalizadas.
- Segurança química na indústria automóvel: Resposta face ao risco de derrames em fábricas de espumasPublication . Ramos, Diogo Lagoeiro; Silva, Manuela Vieira daA utilização de produtos químicos é uma realidade muito presente numa indústria de espumas para o setor automóvel, onde algumas substâncias representam riscos significativos para a saúde dos trabalhadores, e para o ambiente. A relevância deste estudo resulta do facto de a unidade fabril em análise apresentar limitações estruturais que aumentam a probabilidade da ocorrência de acidentes, simultaneamente, a inexistência de um plano de resposta coordenado que permita possuir ferramentas de prevenção e de atuação ajustados à sua realidade. O presente estudo tem como objetivo principal a análise das principais etapas de um processo fabril associado ao fabrico de espumas para o ramo automóvel, num contexto de potenciais riscos de derrame a ocorrer na sala de formulações, assim como, a caracterização da resposta face ao derrame. Para tal, procedeu-se ao levantamento e caracterização das matérias-primas utilizadas, a análise do histórico de acidentes e a avaliação dos recursos disponíveis para contenção de derrames. Paralelamente, desenvolveu-se um caso simulado de derrame químico, que permitiu conceber um fluxograma de resposta destinado a apoiar a tomada de decisão dos colaboradores em situações de emergência. Os resultados obtidos demonstram algumas fragilidades e oportunidades de melhoria, nomeadamente a necessidade de reforçar a capacidade das bacias de retenção da sala de formulações e a criação de uma bacia no cais de receção, a melhoria da distribuição dos kits e carrinhos de contenção nos percursos críticos e a necessidade de rever os caminhos de evacuação e pontos de encontro. Foram ainda propostas medidas de reforço, como a fragmentação funcional da sala de formulações, a melhoria dos procedimentos logísticos e a integração de ferramentas pedagógicas, incluindo quizzes de verificação de conhecimento no início do turno. Conclui-se que o estudo contribui para o reforço da cultura de segurança da organização, ao propor soluções práticas e adaptadas à sua realidade, com vista à redução do risco de acidentes e à promoção de um ambiente de trabalho mais seguro.