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Publicação
Efeitos de um programa de exercícios na força de preensão manual na indústria têxtil
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Orientador(es)
Resumo(s)
As Lesões Músculo-Esqueléticas Relacionadas com o Trabalho têm vindo a tornar-se mais prevalentes ao longo dos últimos anos. Alguns fatores que agravam estas lesões são os movimentos repetitivos e posturas incorretas, podendo ter, como consequência, a diminuição da força de preensão manual, tornando-se importante a implementação de um programa de exercício terapêutico. Avaliar o efeito de um programa de exercício terapêutico na força de preensão manual em colaboradores de uma empresa têxtil. Material e Estudo Quase-Experimental realizado com 37 indivíduos que desempenhavam funções por turnos, distribuídos por um grupo experimental (n=10) e grupo controlo (n=27). Os colaboradores preencheram um questionário de caraterização, e a força de preensão manual foi avaliada com um dinamómetro manual, cuja calibração, é realizada anualmente assegurando o cumprimento dos requisitos exigidos. As avaliações foram realizadas pelo mesmo investigador, em dois momentos distintos, outubro de 2023, antes do início do programa de exercício, e maio de 2024, após a sua conclusão. O grupo experimental realizou o programa de exercício terapêutico durante as pausas de trabalho, ao longo de 5 meses, 2 vezes por semana. Recorreu-se ao programa SPSS para análise estatística, com um nível de significância de 5%. No grupo experimental observou-se um aumento da força de preensão manual bilateralmente 3,4 (3,2) Kgf (à direita) e 3,2(3,5) Kgf (à esquerda), tendo este sido significativo (p=0,008; p=0,018, respetivamente). Conclui-se que a implementação de um programa de exercício terapêutico é benéfico para o aumento da força de preensão manual em colaboradores da indústria têxtil.
Descrição
Palavras-chave
Lesão músculo-esqueléticas Movimentos repetidos Programa de ginástica laboral
Contexto Educativo
Citação
Lopes, S., Vieira, Á., Coelho, A., Barroso, B., Silva, D., & Brochado, G. (2025). Efeitos de um programa de exercícios na força de preensão manual na indústria têxtil. II Jornadas Científicas da Saúde da Lusofonia - RevSALUS - Revista Científica Internacional da Rede Académica das Ciências da Saúde da Lusofonia, 7(SupII), 64. https://doi.org/10.51126/z71per82
Editora
RACS