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Níveis de Atividade Física dos trabalhadores Docentes e Não Docentes do Instituto Politécnico do Porto
| dc.contributor.advisor | Macedo, Rui Manuel Urbano Veiga de | |
| dc.contributor.author | Inês Raquel Ferreira Zilhão | |
| dc.date.accessioned | 2021-03-17T10:16:05Z | |
| dc.date.available | 2021-03-17T10:16:05Z | |
| dc.date.issued | 2021-02-25 | |
| dc.description.abstract | A Atividade Física (AF) é essencial para que haja uma diminuição dos riscos e dos efeitos negativos para a saúde. Comportamentos sedentários são todas as atividades que não aumentam o nível de dispêndio energético recomendado, tornando-se mais evidentes este tipo de comportamento na idade adulta. Caracterizar os hábitos saudáveis de trabalhadores docentes e não docentes do Instituto Politécnico do Porto (IPP), averiguar se existe uma relação entre o tipo de trabalho e os níveis de atividade física e de comportamentos sedentários dos docentes e não docentes do IPP, verificar qual é a percentagem de quantidade dos docentes e não docentes do IPP que cumprem as recomendações da organização mundial de saúde OMS para a A.F. Estudo observacional analítico transversal. O presente estudo faz parte do Projeto do Politécnico do Porto para Promoção da Atividade Física (4PAF), que tem como objetivo a caracterização de toda a comunidade do IPP. A nossa amostra é constituída +por docentes e não docentes das várias unidades orgânicas (UO) que correspondem ao questionário que foi enviado via email institucional. Através do questionário que incluiu o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) e o Occupational Siting and Physical Activity Questionnaire (OSPAQ), o estudo analisou o tempo gasto em atividade física e os comportamentos sedentários dos docentes e não docentes de todas a UO do IPP. Os resultados mostram diferenças estatisticamente significativas em alguns comportamentos como a percentagem de trabalho sentado, tempo por dia de atividade moderada e minutos por dia de atividade moderada que são diferentes entre docentes e não docentes sendo que os não docentes apresentaram melhores resultados que os docentes. Constatou-se que tanto os docentes como os não docentes não cumprem as recomendações da OMS relativas à AF moderada/vigorosa (≥150 min/semana, sendo que foi possível verificar que praticam mais A.F moderada do que A.F vigorosa. Os resultados exibem mais comportamentos sedentários prevalentes nos não docentes. | pt_PT |
| dc.identifier.tid | 202675645 | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.22/17545 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.subject | Atividade Física | pt_PT |
| dc.subject | Comportamentos Sedentários | pt_PT |
| dc.subject | Docentes e Não Docentes | pt_PT |
| dc.title | Níveis de Atividade Física dos trabalhadores Docentes e Não Docentes do Instituto Politécnico do Porto | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
| thesis.degree.name | Fisioterapia | pt_PT |
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