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Aplicação de um protocolo de blood flow restriction exercise (BFRE) num indivíduo com Doença Pulmonar Crónica severa - Estudo de caso
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Abstract(s)
Em indivíduos com doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) severa a intolerância ao exercício é um fator limitante nos programas de reabilitação. A realização de exercício com o blood flow restriction exercise (BFRE) apresenta-se como um protocolo inovador e pouco explorado até agora pela literatura. Registar os outcomes funcionais, aperceção de sintomas, o nível de atividade física e a qualidade e vida relativa à condição, após a aplicação de um protocolo de treino aeróbio e do treino de força muscular com BFRE, num indivíduo com DPOC. O protocolo de exercício foi aplicado durante 12 semanas, com uma frequência de 3 vezes por semana (total de 36 sessões) e com duração de uma hora. Cada sessão inclui treino de exercício aeróbio durante 30 minutos e treino de força muscular através dos exercícios de leg extension, shoulder press, leg curle elbow extension, associado à restrição de fluxo sanguíneo. Verificou-se uma melhoria da capacidade funcional compatível com uma variação no Incremental Shuttle Walk Test de 12,50% e de 10% no 1 minuto Sentar e Levantar. Ocorreram melhorias da força muscular medida através de 1 RM teórica, principalmente do músculo quadricípte, com uma variação de 78,48 %. Verificou-se uma melhoria na perceção da qualidade de vida relativa à condição de saúde, traduzida por uma variação de -45,45% no Clinical COPD Questionnaire. Após a aplicação de um protocolo treino aeróbio e do treino de força muscular com BFRE, num indivíduo com DPOC severa, verificou-se uma melhoria da capacidade funcional e a força muscular, assim como da perceção de qualidade de vida relativa à condição de saúde.
Description
Keywords
Blood flow restriction exercise Doença pulmonar osbtrutiva crónica Dispneia Treino de força Treino aeróbico Case study