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Authors
Abstract(s)
A transição para a vida adulta e o ingresso no ensino superior é frequentemente enquadrada como uma fase potencialmente geradora de instabilidade e stress, pelas mudanças que provocam na organização pessoal e relações sociais e de suporte. Geralmente, os estudantes universitários que apresentam maior stress e menor suporte social, possuem maior predisposição para desenvolver doenças físicas e mentais. Esta revisão da literatura teve como objetivo caracterizar programas de promoção de saúde mental e bem-estar em jovens adultos universitários, centradas no desenvolvimento das relações sociais e de suporte e nos pressupostos do modelo Lifestyle Redesign, por forma a construir um programa-piloto de intervenção neste âmbito. Apesar da escassez de programas direcionados a esta população, a revisão demonstra a existência de abordagens que acarretam resultados positivos nas relações sociais e de suporte dos participantes. Esta revisão demonstra a importância e a aplicabilidade de programas direcionados para a promoção de relações sociais de suporte, nos jovens adultos universitários. Devido ao acentuado aumento da utilização das redes sociais, especialmente da população mais jovem, e ao consequente aumento do isolamento social, consideramos que intervenções direcionadas às relações sociais e de suporte podem ser promotoras de saúde mental.
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Keywords
Saúde mental Lifestyle Redesign Relações sociais Hábitos Rotinas