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Autores
Orientador(es)
Resumo(s)
No futebol de elite, a otimização da recuperação é fundamental para evitar a fadiga bem como manter um nível ótimo de performance. No entanto, as estratégias utilizadas para a recuperação da fadiga foram ainda pouco investigadas. O objetivo do estudo foi analisar a importância atribuída à utilização de estratégias de recuperação da fadiga pelos profissionais de saúde envolvidos no futebol de elite em Portugal, bem como identificar quais as mais utilizadas. As estratégias de recuperação foram investigadas através da aplicação de um questionário online a 32 profissionais de saúde envolvidos no futebol de elite. O questionário foi composto pelas secções: reconhecimento da importância das práticas de recuperação, caracterização das práticas de recuperação, caracterização das práticas de recuperação nos jogos em casa e fora.
Os profissionais de saúde atribuíram muita importância às estratégias de recuperação da fadiga. As estratégias de recuperação consideradas mais importantes e também as referidas como mais utilizadas foram o sono, seguido da nutrição e suplementação e da imersão em água fria.
Os profissionais de saúde de futebol de elite atribuem uma importância fundamental às estratégias de recuperação da fadiga sendo que as consideradas mais importantes e mencionadas como mais utilizadas foram o sono, a nutrição e suplementação e a imersão em água fria.
Descrição
Palavras-chave
Fadiga Recuperação Futebol Profissionais de saúde