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- Systematic review of randomizes controlled trials: Non-pharmacological interventions aimed at reducing the frailty in older adultsPublication . Pequito, Vera Margarida; Trigueiro, Maria João; Coelho, TiagoFrailty is a well-known and accepted term by professionals working with older people in recent years for its associations with multiple adverse outcomes. The purpose of this systematic review of randomized controlled trials was to examine non-pharmacological interventions that allows reversing or reducing frailty, and its adverse outcomes, such as disability in activities of daily living and instrumental activities of daily living, lower quality of life and falls in older adults. Systematic review of literature was performed in PubMed, Scopus, ISI Web of Knowledge and Cochrane Central Register of Controlled Trials. This systematic review concluded that, apart from the lack of consensus on how to evaluate the frailty, there is also a lack of evidence regarding the effect of non-pharmacological interventions on frailty. The heterogeneity of interventions proposed in the literature highlights that future research should focus on determining the best way to prevent and reduce frailty.
- Perspetiva dos profissionais de saúde sobre estratégiasde recuperação da fadiga no futebol de elitePublication . BRUNA DOMINGUES ANTUNES; Brito, JoãoNo futebol de elite, a otimização da recuperação é fundamental para evitar a fadiga bem como manter um nível ótimo de performance. No entanto, as estratégias utilizadas para a recuperação da fadiga foram ainda pouco investigadas. O objetivo do estudo foi analisar a importância atribuída à utilização de estratégias de recuperação da fadiga pelos profissionais de saúde envolvidos no futebol de elite em Portugal, bem como identificar quais as mais utilizadas. As estratégias de recuperação foram investigadas através da aplicação de um questionário online a 32 profissionais de saúde envolvidos no futebol de elite. O questionário foi composto pelas secções: reconhecimento da importância das práticas de recuperação, caracterização das práticas de recuperação, caracterização das práticas de recuperação nos jogos em casa e fora. Os profissionais de saúde atribuíram muita importância às estratégias de recuperação da fadiga. As estratégias de recuperação consideradas mais importantes e também as referidas como mais utilizadas foram o sono, seguido da nutrição e suplementação e da imersão em água fria. Os profissionais de saúde de futebol de elite atribuem uma importância fundamental às estratégias de recuperação da fadiga sendo que as consideradas mais importantes e mencionadas como mais utilizadas foram o sono, a nutrição e suplementação e a imersão em água fria.