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Abstract(s)
O contacto com espaços azuis como o mar, rios e lagos está associado a maior bem-estar físico, social e mental. O objetivo deste estudo foi investigar a associação entre contacto com espaços azuis e sintomatologia depressiva e ansiosa em pessoas idosas. Realizou-se um estudo quantitativo observacional analítico e transversal, composto por uma amostra de 90 participantes com média de 80,3 anos de idade, sendo que a maioria são mulheres (73,3%), recrutados através de um processo de amostragem não probabilístico por conveniência, tendo em conta o critério de inclusão ter idade igual ou superior a 65 anos e como critério de exclusão apresentar perturbação neurocognitiva major. Para avaliar a sintomatologia depressiva foi utilizada a Escala de depressão geriátrica (GDS-15) e para avaliar a sintomatologia ansiosa foi utilizada a Escala de Perturbação de Ansiedade Generalizada (GAD-7), também foi aplicado um questionário para recolha de informações sociodemográficas e sobre a exposição a espaços azuis. Com base na análise dos resultados obtidos, verificou-se a existência de uma associação significativa entre sintomatologia depressiva e ansiosa e indicadores de exposição a espaços azuis, nomeadamente, uma maior frequência de visitas propositadas a espaços azuis (uma ou mais vezes por semana) em rotinas habituais de outono/inverno (p=0,003, respetivamente a sintomatologia depressiva; p=0,010, respetivamente a sintomatologia ansiosa) e primavera/verão (p=˂0,001, respetivamente a sintomatologia depressiva; p=0,023, respetivamente a sintomatologia ansiosa). Ter vista para os espaços azuis da residência (p=0,010) se associou significativamente a menor sintomatologia depressiva, assim como o contacto com espaços azuis durante as deslocações diárias se associou a menor sintomatologia ansiosa (p=0,040). Por isto, este estudo produziu evidência sobre a importância de espaços azuis para a saúde mental em pessoas mais velhas. Contudo, são necessários mais estudos sobre esta relação.
Description
Keywords
Espaços azuis Sintomatologia depressiva Sintomatologia ansiosa Envelhecimento