Efeito adicional do exercício anaeróbio localizado na região abdominal num programa de exercício

Noites, Andreia; Sousa, G.; Vieira, A.; Couto, M.

http://hdl.handle.net/10400.22/19029

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A obesidade é uma causa de incapacidade e morte pre matura, sendo fundamental a sua prevenção primária, que inclui medidas como a prática de exercício físico. No entanto, existe controvérsia relativamente ao tipo, intensidade e duração mais efetivos. Verificar se o exercício anaeróbio localizado na região abdominal tem efeito adicional ao exercício aeróbio na gordura abdominal, níveis de colesterol total e triglicerídeos, e secundariamente, avaliar a eficácia do treino combinado na resistência muscular abdominal.

Keywords

Exercício anaeróbio na região abdominal Obesidade Gordura abdominal

URI

http://hdl.handle.net/10400.22/19029

Citation

Noites, A., Sousa, G., Vieira, A., & Couto, M. (2013). Efeito Adicional do Exercício Anaeróbio Localizado na Região Abdominal num Programa de Exercício. 17.º Congresso Português de Obesidade - Da Patogénese à Prevenção da Obesidade.