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- Influência da utilização noturna de dispositivos eletrónicos no sono de crianças em idade pré-escolarPublication . Oliveira, Anabela Pereira; Tavares, Diana; Freitas, Mónica; Jacinto, TiagoO sono e a sua progressão têm grande importância no crescimento infantil, podendo isto ser afetado por vários fatores. Os dispositivos eletrónicos, principalmente quando utilizados no período noturno, alteram o sono das crianças por emitirem luz azul de baixo comprimento de onda que suprime a secreção da melatonina, atrasando a hora de adormecer, interferindo em todo o sono e conduzindo a distúrbios do sono. Caracterização do comportamento das crianças em idade pré-escolar (3-6 anos) relativamente à utilização dos dispositivos eletrónicos, comparando o efeito da utilização reduzida e prolongada e observando as suas repercussões no sono. Numa amostra de 192 indivíduos, foram analisadas associações entre as respostas dos pais de crianças de três instituições de ensino pré-escolar relativamente às perguntas do Questionário de Hábitos de Sono das Crianças (CSHQ) e do Zero to Eight: Children’s Media Use in America 2013. O score do CSHQ≥48 (característico de perturbações do sono) mostrou associação estatística significativa com o facto de as crianças possuírem o seu próprio telemóvel (smartphone) e consola portátil, de verem programas televisivos para adultos e utilizarem jogos ou programas educativos no computador. No período noturno, a utilização de smartphones, a visualização de vídeos e o tempo prolongado de utilização dos dispositivos também mostraram associação estatística significativa com o score≥48. O estudo demonstrou que a utilização noturna dos dispositivos eletrónicos alterou o sono das crianças desta amostra. O tempo prolongado de utilização mostrou ser o fator mais significativo no aparecimento de perturbações do sono.