Percorrer por autor "Gouveia, Sofia Alves"
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- Impacto das redes sociais na saúde mentalPublication . Gouveia, Sofia Alves; Carvalho, António João Vidal de; Silva, António José Abreu daAs redes sociais, especificamente o Instagram, são utilizadas diariamente por milhões de utilizadores, o que gera preocupações sobre os impactos que estas podem vir a ter na saúde mental, particularmente entre os jovens. Contudo, o uso frequente e a procura de validação através de likes, comentários e seguidores podem ter efeitos negativos sobre o bem-estar psicológico dos utilizadores. Esta dissertação pretende analisar o impacto do Instagram na saúde mental dos jovens, compreendidos na faixa etaária entre os 17 e 30, tendo por base os efeitos provocados pela plataforma digital sobre a autoestima, a ansiedade, a depressão e a perceção da imagem corporal. Através da revisão de literatura podemos examinar teorias como a da comparação social, que sugere que o uso de redes sociais pode potencializar a mesma, levando a uma sensação de incompatibilidade e insegurança. Além disso, um dos temas abordados são os efeitos da pressão para manter uma imagem ideal, comum no Instagram, que pode gerar insatisfação e afetar mentalmente a saúde dos utilizadores. Complementando a revisão de literatura, foi aplicado um questionário a jovens de 17 a 30 anos, com o objetivo de recolher dados sobre as experiências pessoais e a perceção dos impactos do uso do Instagram na sua saúde mental. A análise dos resultados permitiu relacionar o Instagram e questões como ansiedade, depressão e distúrbios corporais.