Silva, Pedro MatosAlexandrino, Ana SilvaNunes, Leonor de Almeida2025-02-252025-02-252024-11-222024-11-22http://hdl.handle.net/10400.22/29661Em indivíduos com doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) severa a intolerância ao exercício é um fator limitante nos programas de reabilitação. A realização de exercício com o blood flow restriction exercise (BFRE) apresenta-se como um protocolo inovador e pouco explorado até agora pela literatura. Registar os outcomes funcionais, aperceção de sintomas, o nível de atividade física e a qualidade e vida relativa à condição, após a aplicação de um protocolo de treino aeróbio e do treino de força muscular com BFRE, num indivíduo com DPOC. O protocolo de exercício foi aplicado durante 12 semanas, com uma frequência de 3 vezes por semana (total de 36 sessões) e com duração de uma hora. Cada sessão inclui treino de exercício aeróbio durante 30 minutos e treino de força muscular através dos exercícios de leg extension, shoulder press, leg curle elbow extension, associado à restrição de fluxo sanguíneo. Verificou-se uma melhoria da capacidade funcional compatível com uma variação no Incremental Shuttle Walk Test de 12,50% e de 10% no 1 minuto Sentar e Levantar. Ocorreram melhorias da força muscular medida através de 1 RM teórica, principalmente do músculo quadricípte, com uma variação de 78,48 %. Verificou-se uma melhoria na perceção da qualidade de vida relativa à condição de saúde, traduzida por uma variação de -45,45% no Clinical COPD Questionnaire. Após a aplicação de um protocolo treino aeróbio e do treino de força muscular com BFRE, num indivíduo com DPOC severa, verificou-se uma melhoria da capacidade funcional e a força muscular, assim como da perceção de qualidade de vida relativa à condição de saúde.porBlood flow restriction exerciseDoença pulmonar osbtrutiva crónicaDispneiaTreino de forçaTreino aeróbicoCase studymaster thesis203872703