Afonso, AnthonyLopes, SofiaLe Pape, EloiseMartins, JohannaPietri, JulieRocha, Paula2023-03-062023-03-062022-02-25Anthony Afonso, Sofia Lopes, Eloise Le Pape, Johanna Martins, Julie Pietri, & Paula Rocha. (2022). E-FisioPausa – Impacto de um programa de exercício na qualidade de vida e na atividade física em funcionários do grupo CESPU: série de casos. Suplemento nº 3, 187. https://revsalus.com/index.php/RevSALUS/issue/view/112184-4860http://hdl.handle.net/10400.22/22420A prática de atividade física e principalmente de exercício físico regular de pelo menos 150 minutos de intensidade moderada ou 75 minutos de alta intensidade semanal é importante para uma boa condição de saúde e qualidade de vida. A modernização do trabalho e do seu ambiente, leva a um aumento do sedentarismo, favorecendo a ocorrência de doenças músculo-esqueléticas, cardiovasculares e outras, nos trabalhadores de escritório com grande impacto na qualidade de vida. O confinamento devido à COVID-19 aumentou estes riscos, surgindo assim a necessidade de intervir nestes trabalhadores.porConfinamentoFisioterapiaSaúde na comunidadeTrabalhadores de escritórioVideoconferênciaconference object10.51126/revsalus.vi32184-836X