Rodrigues, ElisaAmaral, LuísaBastos, Ana Júlia Calado Pereira2022-02-012022-02-012021-12-14http://hdl.handle.net/10400.22/19712Os programas de aquecimento “FIFA 11+” e “FIFA 11+ KIDS” têm sido muito aplicados como alternativa ao programa de aquecimento tradicional no futebol. Apesar da sua utilização ser cada vez mais frequente, a evidência de qual dos programas é mais eficaz ainda é controverso. Avaliar e verificar as diferenças de eficácia do programa de aquecimento “FIFA 11+ KIDS” VS “FIFA 11+” no futebol em crianças na taxa de incidência em lesão, no desempenho motor e nos custos associados às lesões. Foi realizada uma revisão sistemática utilizando três bases de dados PubMed, PEDro, Cochrane com os termos de pesquisa “FIFA 11+ KIDS”, FIFA 11+, “football”, “Kids, “physical performance”, “injury”, “prevention”, “motor performace” e “cost effectiveness”. Foram incluídos apenas estudos randomizados controlados em inglês. A avaliação metodológica dos artigos foi feita por dois revisores independentes utilizando o Cochrane Risk of Bias Tool. A pesquisa de 756 artigos resultou em 6 estudos incluídos. Verificou-se que a aplicação do programa “FIFA 11+ KIDS” parece contribuir na prevenção de lesões em comparação com outros grupos de controlo. Os dados obtidos evidenciam que o programa “FIFA 11+ KIDS” é eficaz na redução das taxas de lesão, na melhoria no desempenho motor e na redução dos custos de saúde.porProgramas de aquecimentofutebolCriançasDesempenho motorPrevenção de lesãomaster thesis202898520