Utilize este identificador para referenciar este registo: http://hdl.handle.net/10400.22/1281
Título: Modelo transteórico de mudança de comportamentos na promoção da actividade física nas grávidas
Autor: Silva, Ana
Santos, P. C.
Palavras-chave: Actividade física
Gravidez
Modelo transteórico de mudança de comportamentos
Physical activity
Pregnancy
Transtheoretical model of behavior change
Data: 2010
Editora: Instituto Politécnico do Porto. Escola Superior de Tecnologia da Saúde do Porto - Politema
Resumo: Objectivo: Determinar se o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento (MTMC) é eficaz na promoção da actividade física (AF) nas grávidas. Metodologia: O grupo experimental (GE) participou no projecto “Mães em Movimento” baseado no MTMC. Aplicou-se o Questionário de AF para Gestantes, Escala de Estados de Mudança, Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire e Questionário de Conhecimentos. Resultados: Na 2ª avaliação, no GE, todas as grávidas referiram praticar AF. A motivação intrínseca e os conhecimentos aumentaram Conclusão: O MTMC revelou-se um modelo eficaz na promoção da AF em grávidas.
Purpose: To determine whether the Transtheoretical Model of Behavior Change (TTM) is effective in promoting physical activity (PA) in pregnant women. Methods: The experimental group (EG), participated in the "Moms in Motion" based on the TTM. It was applied the Pregnancy Physical Activity Questionnaire, Stages of Change Questionnaire, Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire and Skills Questionnaire. Results: In the 2nd evaluation, in EG, all women reported practicing PA. The intrinsic motivation and knowledge increased. Conclusion: The TTM revealed to be an effective model in promoting PA habits in pregnant women.
Peer review: yes
URI: http://hdl.handle.net/10400.22/1281
ISBN: 978-972-8688-69-1
Aparece nas colecções:ESTSP - FIT - Comunicações em eventos científicos

Ficheiros deste registo:
Ficheiro Descrição TamanhoFormato 
COM_AnaSilva_2010.pdf234,03 kBAdobe PDFVer/Abrir


FacebookTwitterDeliciousLinkedInDiggGoogle BookmarksMySpace
Formato BibTex MendeleyEndnote Degois 

Todos os registos no repositório estão protegidos por leis de copyright, com todos os direitos reservados.